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凌晨老是醒，早上醒不來，怎么回事？

女 | 16歲 2020-05-14 08:01:56 1人回復 來自

健康咨詢描述： 凌晨3、4點醒了好幾次，到了6點多反而醒不來。。怎么回事？而且多夢，老是夢見上學遲到了。。快一周了，手環的鬧鐘也感覺不到，經常是7、8小時的睡眠5個多小時都是淺睡真的服了。。白天一到下午就困的睜不開眼。。

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發癥。研究
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2022-11-24 20:30:27 我要投訴

      你好：根據你描述的情況，可能與精神緊張焦慮、壓力大等有關系的，你16歲青少年，一般不會是什么特殊疾病引起的；與精神、心理因素有關系的。主要是注意自我調整，精神放松，加強運動鍛煉增強體質，養成良好的生活飲食習慣，努力學習提高自己的思想文化水平，正確的認識和面對現實，健康快樂成長！建議：去醫院神經內科檢查咨詢，必要時給予改善睡眠的藥物治療。
      

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