你好，咬合肌無力需考慮顳頜關節功能紊亂的可能，建議及時到正規三甲醫院口腔科就診，在專科醫生指導下查明原因，對癥治療，日常生活中注意飲食清淡松軟易消化，避免過度張口及嚼食硬物。
      

      病情分析：
      感覺自己出現面部肌肉組織肌肉發硬的正常表現情況考慮可能過度咀嚼等因素有關引起的臨床表現情況。也有可能下頜關節功能紊亂導致的，與大張口，受涼，咀嚼硬物，偏側咀嚼習慣等有關系。
      指導意見：
      建議到正規醫院口腔科就診，查明病因。關節區熱敷，輕輕按摩。避免大張口，改掉偏側咀嚼習慣，避免咀嚼硬物，慢慢就會好轉。