手淫一周最好控制在幾次，已經克制不住了，我現在頂多
男 | 17歲 2020-05-13 23:24:12
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健康咨詢描述： 我有手淫史，現在想戒但是根本戒不了很長一段時間，有時候會有想手淫的感覺然后整晚都睡不著，我躺床上睡了三個小時都睡不著，不過一周才有一次手淫，我希望完全戒掉，因為手淫后臉色容易變差，不過現在比以前恢復的快了，以前恢復臉色手淫后恢復臉色要一周現在隔一天恢復了，希望能有醫生推薦一些讓臉部氣色變好，變干凈，現在手淫后第二天臉容易暗沉，希望有醫生推薦一些方法。
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醫生回復區
2020-05-14 09:32:42 我要投訴
青春期長期過度的手淫，不但影響陰莖的生長和發育，還容易導致陽痿早泄，甚至出現前列腺炎，睪丸癌及精索靜脈曲張。因此建議您立刻戒掉這種壞習慣，平時加強體育鍛煉，保持充足的睡眠，如果實在控制不住，可以每半個月一次
2020-05-14 09:20:26 我要投訴
你說的這種情況，對于你這個年齡來說，一般來說是不能手淫的，不過如果身體沒有什么不舒服的話，一個月有一兩次手淫，也是不太要緊的，平時一定要注意鍛煉身體，加強營養
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