你好，你這種身體乏力，沒有精神，主要是身體狀態(tài)不佳，頸椎病和腦供血不足，在長時(shí)間低頭或過度勞累的情況下，容易出現(xiàn)加重的情況，也有可能會出現(xiàn)四肢乏力，麻木或頭暈的情況

      通過你的詳細(xì)描述建議頸椎核磁共振檢查明確，指導(dǎo)下一步治療，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議配合按摩推拿治療建議口服舒筋活血藥物，建議不要暴力活動。如果癥狀不緩解建議化驗(yàn)血糖，甲狀腺激素明確。