健康咨詢描述: 每天都感覺身體不舒服,打不起精神,尿頻,去醫院檢查沒事,去網上做了CSL90發現是中度焦慮,身體難受的時候每天都會想害怕自己是否得了大病,感到恐懼,請問我這個問題該怎么辦?
如果出現尿頻的情況,這種情況應該做一個尿常規化驗檢查,在日常生活當中一定要注意保持清潔衛生,經常的清洗且換洗內褲,需要放松精神壓力,不要過度緊張,焦慮,結合中藥調理。
病情分析:
焦慮是對親人或自己生命安全、前途命運等的過度擔心而產生的一種煩躁情緒。其中含有著急、掛念、憂愁、緊張、恐慌、不安等成分。
指導意見:
它與危急情況和難以預測、難以應付的事件有關。事過境遷、焦慮就可能解除。有人并無客觀原因而長期處于焦慮狀態,常常無緣無故害怕大禍臨頭,擔心患有不可救藥的嚴重疾病,以致出現坐臥不寧、惶惶不安等癥狀。這個的話一般是需要從源頭上解決的,這個建議咨詢一下心理醫生啊
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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