眼科問題，眼睛無意中出血了。
健康咨詢描述： 今天晚上不知道為啥，感覺眼睛不得勁有點磨著的感覺，照鏡子眼睛出血了，是在內側眼角那，在白眼珠上，有一個血塊，差不多半個大米大，也沒干啥，莫名其妙就有了，不疼不癢的，是不是玩手機玩的，或者熬夜，我也沒太熬夜，請問醫生我這是咋了，嚴重嗎
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醫生回復區
你好，眼睛白眼珠上有血塊，考慮有可能是結膜下出血，是結膜組織的小血管破裂后出了血，一般與無意中揉眼睛、用力咳嗽等情況有關系，不會影響視力，一般在出血后四十八小時內冷敷止血，每天兩次，一次十到十五分鐘左右，最近不要揉眼睛，不要吃辛辣刺激食物，不要劇烈運動，防止再出血，一般一周左右會慢慢吸收的。
那請問醫生我也沒揉眼睛，我這是啥原因造成的，是不是看手機或者熬夜，有點熬夜了。
嗯嗯，有關系的，還是要注意休息，適度用眼。
你好，你描述的像結膜下出血，不影響視力，一般不會有不適，平時一定注意眼睛衛生，不要揉眼，避免勞累熬夜，多喝水，吃清淡飲食忌辛辣，多吃蔬菜水果胡蘿卜補充維生素，不需要特別處理的！
那請問醫生我也沒揉眼睛，我這是啥原因造成的，是不是看手機或者熬夜，有點熬夜了。
不好說原因，不用擔心，問題不大
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