您好，通過您描述的情況，考慮和自身的激素水平有關。建議平時應該保證正常的生活作息時間，不要熬夜。多吃含營養的肉類和蛋奶類。可以服用一些補養氣血的藥物調理。注意個人的衛生，每天晚上用溫開水清洗外陰。
      

      考慮有可能跟內分泌激素失調有關，如果有宮內節育器也可能有一定影響，建議您可以觀察一下，也可以口服短效避孕藥調理一下。做個b超檢查一下有無其他異常情況。
      

      病情分析：
      你好，月經干凈后還有少量的出血考慮使子宮內膜內膜炎等疾病引起的，需要去婦科就診檢查
      指導意見：
      可以通過子宮附件超聲等相關檢查確定原因，如果是炎癥導致的可以使用金雞膠囊，花紅片治療
      
      以上是對“例假在近幾個月不正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！