得了頸椎間盤突出伴有骨質增生引起的頭疼頭暈，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要長時間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物及改善血供藥物治療，配合牽引針灸理療以增強療效。
      

      病情分析：
      你好，年對你的癥狀描述，你現在這種情況有必要去正規的醫院進行進一步的檢查，并遵醫囑進行治療和處理。
      指導意見：
      由于你存在自覺癥狀，建議盡早的就診于正規的醫院，積極配合醫生進行進一步的檢查，并在醫生的指點下看是否需要進行微創治療，在此期間要注意多休息，避免受涼及勞累，工作和學習時切勿久坐久站及伏案過久，對你的健康才會有幫助。