如果您要想減肥的話，建議您還是需要采取基于鍛煉的方法，可以有效的減肥，既能夠對身體有健康又能達到燃燒脂肪的量，而且您還要注意不能吃高脂肪油炸食物，需要吃清淡飲食，一定要做有氧運動，不要做劇烈運動。

      身體出現了體質肥胖的臨床情況，考慮是飲食過度消耗減少導致的體內脂肪增多的臨床表現，可以通過健脾消食助消化，調整脾胃功能，配合飲食控制，增加體育鍛煉，綜合調理身體。
      

      病情分析：
      你好，這個考慮是體重超標，需要對癥采取科學的減肥方法
      指導意見：
      建議您采取科學的減肥方法，平時多增加體育鍛煉，消耗體內過多的脂肪，少吃高熱量高油脂類食物，注意合理控制飲食的攝入
      以上是對“想知道喝什么中藥可以減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！