腹脹，伴有低熱現象，但是說可能是你測體溫應該屬于正常范圍吧。所以這種情況建議你要適當的運動鍛煉身體提高胃腸道蠕動功能，同時要適當的多喝熱水，要規律飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是要多吃粗纖維食物。。以利于病情的恢復癥狀緩解。癥狀不緩解，要到正規醫院的肛腸科做進一步的檢查和治療。

      病情分析：
      您的這種情況，考慮是胃腸功能紊亂。您可用腸道益生菌調理不好，轉到正規醫院消化內科就診。
      指導意見：
      日常要多喝點兒溫熱水保暖腹部不著涼，胃腸道最害怕寒涼。消化酶也需要一定溫度才能夠發揮作用，進食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營養均衡豐富。要注意休息和睡眠，可以多喝點兒酸奶。