抑郁癥自暴自棄怎么辦？
女 | 30歲 2020-05-12 06:40:32
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健康咨詢描述： 我今年30歲了，去年離開家到外地開店一年，長期獨處，壓力太大造成的抑郁癥，剛開始總是情緒不穩定，覺得對不起別人，不愿跟人說話，出去交流，后來看醫生，恢復到現在，情緒好轉了很多，不再經常哭了，但是變成了自暴自棄，不想工作，身邊沒人的話我根本就不愿起床，寧可躺床上看電子書，玩游戲逃避自己，沒有目標，沒有動力，該怎么辦呀
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