病情分析:
根據描述,這種情況舒張壓輕度增高,建議首先進行飲食調理,養成良好的生活習慣,勞逸結合,如果不降低,外給予藥物治療。
指導意見:
保持精神放松,情緒穩定,規律作息,避免熬夜,三餐規律,堅持低鹽低脂飲食,忌辛辣刺激性食物,忌煙酒,吃些新鮮蔬菜水果,堅持每天運動,但避免勞累。
根據你身體出現血壓的臨床情況,考慮是低壓增高的臨床表現,首先在日常生活中保持生活規律調整,通過低鹽低脂飲食,如果持續性增高,可以適當通過降壓藥物進行治療。
血壓偏高一些,一定要每天監測,高血壓是一種可以預防的疾病。其治療的主要目的就是血壓控制在正常的范圍內,應定期體檢,控制危險因素。對于高血壓的患者,應從小劑量開始,優先選擇長效制劑,聯合用藥。
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