從你的敘述情況來看，考慮有可能是過度勞累或者著涼導致，可以先觀察看看，近期要注意保暖，多休息，不要著涼。如果情況沒有好轉的話，考慮有可能是有陰道炎癥或者婦科炎癥，建議去醫院做一下白帶常規檢查和彩超檢查，明確診斷后對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，陰道分泌物多嗎？有異味嗎？外陰癢嗎？根據你的情況可以去醫院做個婦科檢查看看。
      指導意見：
      建議你保持外陰清潔，注意局部衛生，每天用溫水清洗外陰，穿寬松透氣性好的棉質內褲，觀察看看吧！

      病情分析：
      這些癥狀還有您說的這些表現啊，符合一個臨床上盆腔積液盆腔炎的表現著。
      指導意見：
      抓緊時間到正規醫院婦產科接受盆腔彩超檢查，確診盆腔積液盆腔炎以后，可以全身應用頭孢類抗生素頭孢拉定膠囊靜脈注輸注。配合烤電治療。少吃辛辣刺激食物。
      
      以上是對“小腹疼痛、腰骶酸痛。月經剛完四天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！