腰疼醫生我快體育考試了！！？？
健康咨詢描述： 我是體育生在學校經常訓練這都快考試了腰開始酸疼持續了10天了問問醫生是不是腰肌勞損有什么方發可以治療
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醫生回復區
平素有哪些基礎疾病嗎？腰疼持續有10余天，還是要避免過度勞累，注意休息，不要長時間的彎腰、下蹲、站立或者是走路，不要長時間的負重前行，可以睡偏硬一點的床，嚴密觀察，建議及時到醫院就診，必要時完善腰椎的ct或者核磁共振檢查，明確情況采取治療措施。
沒有其他疾病
建議到正規醫院的骨科就診，通過醫生詳細的查體，必要時完善腰椎的ct或者核磁共振檢查，平時要一定要注意保護好腰椎，避免長時間的彎腰以及過度勞累，注意休息。
有什么方法緩解疼痛嗎
休息為主，避免勞累，可以嘗試帶護腰帶，試試有無緩解。
醫生我一直有酸痛感特別難受建議我去拔罐推拿什么的嗎
建議你到正規醫院的骨科就診，然后骨科醫生通過詳細的查體，然后有針對性的進行一些輔助檢查，明確情況，然后采取治療措施。
體育生長期鍛煉身體，出現腰部疼痛癥狀，可能是因為有腰肌勞損現象引起的腰部酸痛。也可能是因為平時做競技體育運動，導致腰椎病變，如腰椎間盤突出等。還是到正規醫院，掛號骨科門診檢查一下。平時注意保護腰椎。
就是訓練練的腰部兩邊疼痛有什么方法緩解嗎
腰肌勞損現象可以注意暫時休息幾天，外用云南白藥氣霧劑噴灑局部皮膚治療。
一直有酸痛感我現在用的紅花油醫生建議去拔罐推拿什么的嗎
建議診斷清楚以后治療。這些方法治療都可以。
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。
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