你好，根據您的描述，考慮是用眼過度眼疲勞導致的眼睛干澀眼睛緊繃的癥狀。建議您注意眼部休息，避免過度用眼長時間用原以后多看綠色植物和遠方局部可使用玻璃酸鈉和普拉洛芬眼藥水交替滴眼睛進行治療。
      

      有可能是神經衰弱。或者是精神壓力較大，睡覺之前泡一泡腳，喝一杯熱牛奶，也可以使用助睡眠的藥物。規律作息，保證充足睡眠，避免眼睛疲勞，看一看神經內科和眼科。
      

      病情分析：
      如果長期睡眠不好，就會造成沒有精神，眼睛干澀，不愿意睜眼的癥狀。都是連帶的一些癥狀。
      指導意見：
      找醫生看能不能調節一下睡眠狀態，眼睛干澀，通過近距離用眼時間減少，局部濕熱敷，或者用濕熱氣熏眼，使用人工淚液滴眼液緩解癥狀。
      
      以上是對“眼睛干澀精神不好眼睛緊繃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！