健康咨詢描述: 醫生你好我是一名高中生我最近有些頭暈腦脹的感覺,耳朵也有些嗡嗡的聲音,睡覺總是做夢睡不好,還有些心慌,脾氣也比較暴躁,上課的時候完全不能集中注意力!記憶力直線下降!請問醫生有什么好的方法幫我解決這些問題嗎?
引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如學習壓力緊張或者受不良情緒的影響,引起的軀體化癥狀。另一方面也有個性或者軀體因素有關。例如體質差,平時缺乏運動,或者晚間睡眠不足。建議調整心態,增強自信,增強體質,養成良好的睡眠習慣,及時化解壓力,或者不良情緒,嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
醫生,這算是神經衰弱的一中表現嗎?
有一些神經衰弱的癥狀,也與不良情緒有關。需要調整心態,多參與戶外活動,增強體質,學習勞逸結合,避免過度的壓力。
根據你描述的情況看。你這種情況很像是神經調節不好導致的,可能與你高中學習壓力大有關系,像這些軀體不舒適的癥狀主要是心理的問題,可能你存在著一定的焦慮。你現在去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結果截屏發給我,用來評估一下你的心理狀態,也可以確診你存在著哪方面的問題,以便根據情況來對癥治療。
醫生,這個測試準確率高嗎?
只要你做這個結果,做這些題的時候,選擇的是符合你的心里的事還是比較準的。你最好能夠分段的截屏,因為我從照片上我看不清,字跡太小了。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線