你好，不是蕁麻疹，蕁麻疹比這要大，應也是過敏引起的粟丘疹，由于是洗澡后出現的，那應該與沐浴露、搓澡巾或者洗澡時用力過猛等因素有關，換下沐浴露的牌子，或者多沖洗幾遍，使用柔軟的搓澡巾，搓澡時輕一些，改變一下洗浴方式，再觀察看看。癢時可以使用外用抗過敏藥物進行涂抹，如爐甘石洗劑等。
      

      病情分析：
      根據你的描述就是蕁麻疹，蕁麻疹是一種過敏性的皮膚病。蕁麻疹的主要癥狀就是全身泛發大小不等的風團，此起彼伏，可以自行消退。
      指導意見：
      平時要注意飲食清淡，要忌食辛辣刺激性的食物，忌海鮮發物，平時也要注意保暖，避免傷風受涼。蕁麻疹主要由于傷風受涼及進食辛辣刺激性的食物及海鮮發物引起。