病情分析：
      你好，一般月經提前或者推遲三到七天屬于正常的現象，不必擔心。
      指導意見：
      建議你平時應該養成良好的生活作息習慣，避免熬夜，合理飲食，適當運動，提高免疫力，保持外陰清潔干燥。
      

      病情分析：
      您的這種情況可能與體內激素水平有關，一般女性月經周期為28~30天，提前或推遲一個禮拜都是正常的。
      指導意見：
      建議您繼續觀察，精神緊張，焦慮，工作壓力大，經常熬夜，節食減肥等都有可能會導致月經周期推遲。
      
      以上是對“月經周期不穩定是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！