你好，一般來說，要判斷處女膜是否破裂，需要經專業婦科醫生進行檢查后才能確定。自己沒有辦法判斷。建議注意會陰部清潔衛生，多喝水促進排泄。勤換內衣，平時注意休息避免熬夜，注意營養均衡多吃水果蔬菜。避免生冷辛辣刺激性食品
      

      病情分析：
      你好！一般情況下，看處女膜還在不在，自己是看不見的，應該有專業的醫生才可以看出來的。
      指導意見：
      你好！根據你描述的情況，你現在才13歲，上廁所感覺尿道有點疼痛，有可能是有點尿路感染引起的，跟處女膜是沒有什么關系的，可以平時注意保持陰部衛生，勤換內褲，盡量穿寬松純棉線的內褲。
      

      病情分析：
      你好！正常情況下，沒有性生活或者陰部沒有受過創傷，一般處女膜都是完整的，需要去醫院檢查，有醫生觀察是否完整，自己無法判斷的。處女膜是否完整與小便沒有關系。
      指導意見：
      建議日常注意陰部衛生，勤換內褲和護墊，定期婦檢，保持良好的生活和飲食習慣。
      
      以上是對“有什么辦法可以看得出處女膜是否還在？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！