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很容易犯困,嗜睡是什么原因

女 | 29歲 2020-05-09 15:14:54 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近這段時間突然變得很容易犯困,有的時候晚上八點多就已經睡著啦,而且早上和午睡經常性起不來,總覺得沒有睡好,還想要繼續睡。起來后覺得渾身無力,沒勁。

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張興明
張興明 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網友:110067稱贊:5
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2020-05-09 15:18:05 我要投訴

      指導意見:
      你好,這種情況考慮可能是濕氣重,可以口服紅豆薏米這類祛濕茶配合運動調理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

楊寶來
楊寶來 壽光市圣城社區衛生服務中心   醫師 擅長: 腦梗塞、腦出血后遺癥、冠心病、心悸、高血壓、感冒、 幫助網友:47598稱贊:2576
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2020-05-09 15:17:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況有可能與現在的季節也是有關系的,畢竟這個季節就是比較容易困
      指導意見:
      所以自己也不用很擔心的,要是沒有其余的不適癥狀,應該是沒事的。所以不用管他的,這個情況應該是沒事的,放心就行。
      

張麗君
張麗君 主治醫師 擅長: 氣血虧虛,痛經,月經不調,宮寒,閉經,更年期,子宮 幫助網友:19035稱贊:3
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2020-05-09 15:26:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。這是由于體內陽氣不足。濕氣太重造成的。
      指導意見:
      如果是已婚。首先要排除早孕。這種情況可以在當地醫院的中醫科吃中藥進行調理。另外適當的吃一些燥濕補陽的食物。比如羊肉,狗肉。辣椒。韭菜都有助陽燥濕的作用。
      
      以上是對“很容易犯困,嗜睡是什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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