一般情況是因為最近上火，口腔清潔度不夠等導致的，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，多喝水，多吃些涼性食物，比如蓮子湯，海帶湯等，同時注意口腔衛生，每次進食后含淡鹽水漱口，早晚正確的刷牙，適當的做熱敷，先觀察一下。
      

      你好，有點紅腫的癥狀，考慮是有炎癥，建議飯前飯后可以用生理鹽水或者漱口水漱，飲食盡量吃一些溫軟易消化的，可以多吃一些含維生素B1B2多的食物，最近不要吃冷熱燙和辛辣刺激性食物。