每天難受，不得勁兒。
健康咨詢描述： 我總是眼前發黑頭暈站不穩。腦袋里一團漿糊。總覺得累嗜睡，明明睡得很多。下午上課還是犯困。不是那種熬夜之后上眼皮打下眼皮的感覺而是頭暈迷糊的睡過去。然后能睡到放學。我還很怕冷，手腳冰涼，冬天蓋三層被子都不暖和。有一次冬天找不到合適的衣服冷得哭了。注意力不集中反應遲鈍。
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醫生回復區
您好！根據您描述的情況分析，考慮可能是氣血虧虛證引起的到站立不穩，眼前發黑，頭暈犯困，手腳冰涼，注意力不集中等表現，可以口服益氣養血口服液配合十全大補丸來調理一下，平時多運動鍛煉身體，增強體質，多曬曬太陽，按時作息，別熬夜。如果癥狀加重，及時正規醫院就診，做一下相關檢查，明確病因，然后對癥治療。祝您健康，生活愉快！
可是我晚上九點多9就睡了，六點多才起來。吃完飯以后還是困。靠著就能睡著。
您的睡眠時間還是可以的，不知道您睡眠質量好不好？還有脾虛也可以導致飯困，這種情況需要吃健脾丸，平時一定要到戶外多運動。
我睡得很沉。早上要聲音很大才能醒。不過睡覺的時候經常感覺發麻，半夜醒來
缺鈣也可以引起身體麻木的，所以您可以再適當補充鈣，如果癥狀很嚴重的話，一定要到正規醫院去就診。
建議查一下甲狀腺功能，甲狀腺功能減退會出現倦怠怕冷嗜睡這些癥狀，另外也可以查一下電解質血常規，低血鉀貧血也會造成乏力倦怠。如果甲狀腺功能和電解質正常，一般沒有嚴重問題，建議平時按時作息，避免勞累，調整情緒。
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