你好，根據你的描述，年齡才34歲，不算太大，如果有前列腺炎，建議同時檢查一下尿常規，看看有沒有尿路感染，建議服用一些治療前列腺炎的藥物，平時長期坐著是容易壓迫前列腺的，
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況平常一定要養成良好的生活習慣，盡量的以清淡飲食為主，少吃辛辣刺激的食物。要多跑跑步，多活動，勞逸結合，避免久坐。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
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      病情分析：
      根據你描述的情況來看，如果你檢查出來有前列腺炎的話，平時日常生活中就要改善生活習慣。
      指導意見：
      平時的話如果有癥狀可以吃點前列康片，能起來活動的時候盡量不要長時間的坐著，多活動活動。
      
      以上是對“肚子兩邊有點痛，喝點水老要小便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你有沒有尿急、尿痛癥狀？你化驗小便常規了嗎？有沒有泌尿系統感染？你可以多喝水。
      指導意見：
      避免久坐，40分鐘起來活動十來分鐘，注意衛生，勤換內褲，要注意鍛煉身體，如果有泌尿系統感染要用消炎藥治療。