病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導致的焦慮癥所致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你平時適度的運動，少熬夜的，少吃辛辣刺激性的食物，可以服用抗焦慮的藥物治療的

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮神經衰弱及焦慮癥的可能性大！
      指導意見：
      針對這種情況，中醫方面考慮心陰虛，肝火擾心的可能性大，首先要調整好心態，少生氣，別熬夜，規律飲食，禁食辛辣刺激性食物，多飲水，同時找個好中醫調理治療并進行心理疏導，會很快好起來的！
      
      以上是對“咨詢一下心里問題，有一些焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述。如果平時焦慮的話，你可以吃一些鎮靜安神的藥物。
      指導意見：
      你好，根據你的描述。你可以吃一些戴立新。如果有多夢的話，你可以吃點養血安神片。和中成藥。歸脾丸也可以。平時要保持心情愉快。身體冒汗的話可能跟植物神經功能紊亂有關系。