備孕期間如果出現月經推遲、犯困等癥狀，建議先用早孕試紙測一下是否懷孕，如果不到來月經的時間，建議放松心情再等等，癥狀不能作為診斷依據。
      

      你好，這種情況也有可能是月經前期或者已經懷孕了，如果是在備孕期間月經還沒有來琳一般是推遲一周以上，可以用陳尿何早孕試紙來測試一下，或者是性生活十天后抽血化驗也可以檢查。
      

      你好：現在在備孕期間，乏力不適的情況，很可能是懷孕的先兆，建議結合自己的情況，先做個hcg的抽血檢查，這個是診斷懷孕最準確的方法，一般在同房的一周，即可查出是否懷孕，
      
      以上是對“犯困，恍惚，精神不振”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！備孕期間有無防護性的性生活發生的話，你這種情況首先應排除有懷孕的可能性
      指導意見：
      建議你最好放松心情，生活飲食規律，若是同房時間超過兩周，可以去醫院抽血查血HCG，能明確診斷是否懷孕的