早上醒來就感覺一點力氣都沒有，請問您的這個睡眠時間的質量怎么樣？睡眠時間還是可以的，但是有沒有經常做夢呢？這種情況需要做一個血糖啊，甲狀腺方面的檢查。
      

      根據你的年齡，每天睡眠時間應在8小時左右，學習工作壓力大，精神緊張等多種原因引起，建議適當戶外活動，增加有氧運動，增強體質，適當口服復合維生素B族調整植物神經。
      

      病情分析：
      您好，根據您的提問，您的這種情況考慮有可能是由于身體虛弱或者是體內氣虛或者血虛，導致的情況，建議您可以到正規醫院進行檢查，查明原因后再進行治療，平時注意自我調理，積極補充維生素，多運動。希望能幫到你。
      指導意見：
      另外，你的情況，也考慮癥狀和情況有可能是過度勞累或休息不好導致的問題，建議最好注意休息，避免過度勞累，禁食辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“起床有氣無力的皮膚狀態不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！