長期過度頻繁的手淫能引起泌尿生殖系統的多種炎癥或陽痿，早泄，生殖器官短小等。嚴重的引起婚后的不孕不育，建議你日常生活中多吃一些補腎的食物，如牛肉，羊肉，枸杞子，大蝦等。盡量不要吃辛辣刺激性的食物，保持外生殖器官的干凈衛生，戒除手淫的惡習。適當的運動，做多做提肛深蹲的動作，慢慢的調節。

      早泄和手淫過頻，同房時精神緊張，焦慮，過度興奮和敏感都有關系，但手淫不是真正的性生活，手淫時間的快慢并不是診斷早泄的依據，平時戒除手淫。養成良好的生活習慣，同房時取得女友的支持鼓勵和配合都有助于延長射精時間。

      病情分析：
      戒除手淫，前列腺炎的癥狀就會逐漸消失，對早泄也是有幫助的
      指導意見：
      平時鍛煉身體，多運動，不要手淫，多吃點溫補食物，羊肉雞蛋等，晚上溫水清洗下會陰部
      以上是對“戒掉手淫射精快真的會恢復嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      好，你才18歲，應該把心思放在工作好鍛煉身體上，像你這種情況只要避免手淫。肯定是可以恢復的。
      指導意見：
      建議你不要熬夜，不要手淫，早睡早起，多點運動，加強身體鍛煉，均衡飲食多喝水，勤排尿。