最近這幾天感覺人很累很乏力，應該是有脾胃不好的現象，可以適當的吃點健脾健胃的藥物，平時的飲食也要注意，多吃點有營養的食物，多吃點助消化的食物，每天保證充足的睡眠，合理的飲食。
      

      指導意見：
      如果你的血常規檢查沒有貧血的表現，需要注意是不是有低血壓或者低血糖，應該進一步做血糖和血壓檢查看看，如果是低血壓，可以試用生脈飲口服液治療，低血糖則應該加強飲食。
      

      病情分析：
      根據描述的情況，有時候頭暈眼花幾秒，然后胃脹不舒服，有慢性胃炎病史，不想吃飯，經常做夢，考慮是神經衰弱的表現
      指導意見：
      根據描述的情況考慮是神經衰弱的表現，平時要多吃一些消化的食物，保持良好的心態，少考慮事情，不要熬夜，可以口服谷維素，維生素b一，安神補腦液，多酶片。
      
      以上是對“最近感覺整個人很累很乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據以上的描述引起的頭暈乏力的原因，如貧血，低血壓，低血糖，頸椎病，美尼爾綜合癥等。
      指導意見：
      首先忌過度熬夜，營養要豐富，多喝水多吃蔬菜水果，每天堅持用淡鹽水漱口，對于慢性咽喉炎可以口服蔓延舒寧片、含化花素片。到醫院化驗血常規，空腹血糖測血壓。
      

      病情分析：
      你好！像你說的這種情況，應該是睡眠質量差的原因造成的，還有腸胃疾病，我建議你。
      指導意見：
      到藥店里面去買一點安神補腦液，還有谷維素調節一下神經。白天千萬不要睡覺，晚上才睡得香。千萬不要喝咖啡，嚼檳榔的這種刺激性的食物。飲食要清淡一點。可以到藥店里面去買一點健胃消食片。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答問題，根據你描述的這種情況來說，出現這種情況很有可能是睡眠質量不佳和慢性胃炎胃進食差引起的表現。
      指導意見：
      你好，根據你描述的這種情況來說，出現這種情況應該是睡眠質量不佳然后進食不好引起的表現，建議你需要積極治療慢性胃炎的問題，平時飲食方面一定要注意點，盡量避免辛辣刺激的食物，加強營養不要吃太飽，多運動鍛煉身體，保證睡眠質量，觀察幾天看看情況怎么樣。