腰脊椎和腰兩側疼痛，起床活動后減輕

女 | 45歲 2020-05-08 06:48:21 2人回復來自

健康咨詢描述：我是睡覺超過7個小時后，脊椎就開始疼痛，腰兩側也疼，起床活動后癥狀消失，拍了片子是骨質增生，現在晚上越疼越厲害

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2020-05-08 06:49:34 我要投訴

針灸推拿按摩熱等物理治療緩解癥狀，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，避免過度勞累，避免劇烈活動，保證好休息，必要的話考慮用藥止疼對癥治療緩解癥狀，防止耽誤病情。

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2020-05-08 06:56:18 我要投訴

存在骨質增生是很正常的，一種退行性病變。但是腰兩側一直出現疼痛，還應該考慮是不是存在腰肌勞損之類的疾病，你最近體重有沒有減輕呢？如果最近有體重減輕的情況，建議檢查一下腫瘤標志物。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質，可預防此病。

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