病情分析：
      根據你的敘述分析，有兩種可能，一網球肘，即肱骨外上髁炎，二肩周炎。由于勞累受寒引起的，關節，肌腱斷裂的缺血性無菌性炎癥。
      指導意見：
      建議到醫院拍個片子看看是哪里的問題，理療，比如烤電，鹽袋熱敷或超短波理療等。也可以去正規醫院疼痛科就診，做局部封閉注射治療
      

      你好，具體那個地方疼痛啊？你能用手按壓找到準確疼痛位置嗎？有沒有照片指出疼痛位置給我看看，這個癥狀多長時間了，現在考慮是頸椎病引起的癥狀，建議你休息休息，口服雙氯芬酸鈉片，頸復康沖劑，甲鈷胺片，疼痛位置貼貼膏藥熱敷熱敷。也可以針灸針灸。