根據你的描述，這種情況有可能是缺鈣，建議您就診正規醫院做微量元素檢測，必要時可以口服鈣劑補充，注意監測胎動，如果宮內寶寶沒有活動特別頻繁的話，不用擔心，飲食適當增加營養。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況是由于腰椎間盤突出壓迫坐骨神經所造成的坐骨神經痛的癥狀。
      指導意見：
      建議您平臥休息，睡硬板床，不要劇烈活動，注意好腰部的保暖。由于您現在懷孕期間是不能夠服用藥物的。可以局部做熱敷。
      

      病情分析：
      考慮可能是肌肉拉傷，一般的沒有多大問題，何況現在也好些了。
      指導意見：
      建議最好去醫院做彩超檢查胎兒，如果沒問題的話就多休息，不要長時間坐著，可以按摩和理療，逐漸會好的，盡量不要用什么藥物。
      
      以上是對“孕婦彎腰拿東西時突然腰疼腿筋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！