你好，若是您目前沒有特殊的癥狀，這兩種根據你自己的喜好都是可以服用的，阿膠是稍稍偏溫熱一些，燕窩如果您喜歡服用，適量的是可以的，在孕期燕窩和阿膠都不是必需品
      

      病情分析：
      你好，燕窩急阿膠都是補充營養的，如果偏瘦體質可以補充，吃那一種都行。
      指導意見：
      懷孕期間也需要控制體重，一般均衡飲食，適當補充營養就行，沒有必要必須補充什么營養。
      

      病情分析：
      你好，這種種都有補的功能，不需要多吃適量吃就可以的以免適得其反。
      指導意見：
      建議懷孕后要多注意休息不可以勞累加強營養，禁食生冷辛辣刺激性食物保持心情愉快避免壓力緊張定期做好各項檢查。
      
      以上是對“懷孕吃燕窩好還是阿膠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！