你好，如果出現雙側膝關節無力僵硬，活動受限，這個情況你得看一下是不是關節炎或者是有沒有類風濕性關節炎，這個是比較重要的，先診斷明確，先把關節的核磁共振查一下，然后查查類風濕因子和自身免疫抗體譜。
      

      根據你的情況分析，考慮是由于關節炎而引起的關節不適的癥狀。同時和身體里大量的缺鈣也有一定關系，可以檢測一下微量元素。建議口服鈣爾奇地。和抗炎藥物壯骨關節丸。平時不要著涼，不要沾涼水，適當休息，服藥后如果癥狀沒有改善，及時去醫院做相關檢查。
      

      病情分析：
      膝關節的不適的癥狀有兩種情況一是有關節炎，再就是缺鈣引起的。最好是到醫院化驗一個微量元素。
      指導意見：
      如果是缺鈣可以吃點葡萄糖酸鈣片加魚肝油，如果是關節炎可以吃點壯骨關節丸。希望我的回答對你有幫助。
      
      以上是對“雙膝無力，僵硬，活動受限”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！