病情分析：
      你好，你這個年齡正是長身體的時侯，身體稍微肥胖些，平時注意飲食調理，多運動就可以了。不要過度節食，過度節食會影響身體健康的。
      指導意見：
      建議平時注意飲食葷素搭配，適當增加蔬菜水果類，避免甜食及油膩之物，勿暴飲暴食，避免零食，每天堅持運動，如跑步，健身，游泳都可以的。
      

      病情分析：
      快速減肥方法很多。減肥的快慢及效果有個體差異。要快速減肥，可以多種減肥方法合理搭配。
      指導意見：
      減肥方法有一下幾種：1手術抽脂減肥。2運動減肥最好去健身房或專業減肥中心，制定針對個人自身的減肥方法。3合理搭配均衡飲食減肥。如果有條件可以請營養師進行營養均衡搭配。
      
      以上是對“14歲，140斤，身高一米五五”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！