情緒低落，睡眠淺，心理
健康咨詢描述： 原生家庭混亂，從小沒有有過家的感覺，性格內向，不喜歡與人打交道，有時候電話回去家里，總是會想起家庭的糟糕，會哭的上氣不接下氣的，會覺得活著沒有希望，覺得自己出生的錯誤，也想如果自己沒有媽媽，是個孤兒一切都會簡單一些，時好時壞的情緒，有段時間晚上總是睡不著，愛哭，總感覺這個問題永遠解決不了，也想去改變現狀，讓自己不要那么“與眾不同”，有心理疾病的現象嗎？還是就是生活太慘了，就是慘的，平常沒什么也還好，就是遇到事情跟情緒太激動了
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醫生回復區
你的這個情況有可能是有抑郁癥。抑郁癥最主要就會表現為情緒低落，興趣精力減退，愉快感缺乏。悲觀失望，自責自罪，對生活缺乏信心，覺得生活沒有意義，嚴重的有自殺自傷的觀念和行為。建議到精神科就診。
謝謝您的回復，自己已經很努力了改變，但是沒有效果，這個需要去醫院心理科看嗎？想改變，也怕自己小題大作
可以做心理治療。
病情分析：
你好，看了你的描述首先你現在出現的癥狀跟你的成長經歷有直接關系，可能你的童年是不幸福的。
指導意見：
根據你的描述，你現在出現的癥狀其實是抑郁癥的癥狀，原因就是你的家庭，你的家庭困難比較復雜，沒有給你留下美好的回憶，而且影響到你的心里健康，畢竟你現在已經長大了，建議忘記過去的不愉快，多跟朋友交流交流，慢慢調整調整心態會好起來的。
自己已經很努力了改變，但是沒有效果，這個需要去醫院心理科看嗎？想改變，也怕自己小題大做
可以去做做心理疏導。
謝謝您的回復！
不必客氣的。
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