最近感覺自己長得有點兒慢，這個應(yīng)該不算是疾病的，所以不用擔心，而且16歲正是身體發(fā)育的時候，只要營養(yǎng)跟上去，每天適當鍛煉，有規(guī)律的生活，長高應(yīng)該是沒問題的。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，正在長身體的時候，身高既有先天的遺傳因素，也有后天發(fā)育的因素。
      指導(dǎo)意見：
      你要合理膳食，要保證充足睡眠時間，因為長身高的主要是在夜間睡眠狀態(tài)下，另外要適當運動，跳繩、跑步都可以。