首先這種情況跟平時坐姿或者站姿引起的腰椎間盤突出，壓迫到坐骨神經有關系，你要注重平時的坐姿，另外要注重腰部適當的活動，避免長時間保持一個姿勢，必要的時候要去做做腰椎牽引治療
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，你是左側屁股上，腰下位置疼痛，左腿有點麻，有可能是椎間盤突出引起的。
      指導意見：
      見于你的這種情況，建議你去醫院檢查，做腰椎CT，明確診斷后對癥治療。如果是椎間盤突出引起的，必須臥硬板床休息，痛的厲害，口服消炎鎮痛藥。必要時用脫水藥，減輕神經根水腫，以減輕壓迫癥狀。祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，腰部以及左屁股有點疼痛，可能是椎間盤突出，或者是膨出。與勞累及用力不當有關。
      指導意見：
      給你的建議是，首先要注意休息，臥硬板床，避免勞累，最好去醫院行CT檢查看看。保持情緒穩定，避免生氣，少熬夜，保證充足的睡眠。
      
      以上是對“感覺是腰下一點疼痛，左側”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述情況，女性，30歲。感覺左側屁股上，腰下位置疼痛，左側腿有點麻?？紤]是腰椎間盤突出引起的。
      指導意見：
      給你的建議是，注意臥硬板床休息。不要坐著或者是蹲著。不要彎腰撿東西。可以熱敷，貼膏藥，按摩按摩。口服活血止痛膠囊。如果沒有減輕去醫院骨科檢查一下。