健康咨詢描述: 最近個把月,跳繩時都是這樣,一般跳繩30秒后腳底凹陷處就會疼痛,跑步時間長了也會這樣。
根據你描述的情況看,你也沒有說明是哪個具體的位置,如果沒有明顯的疼痛的情況,就會沒有什么太大的問題,如果沒有明顯的外傷的情況下,一般是不會出現什么大問題的,可以繼續觀察一段時間,可以口服獨一味膠囊。
你好,根據你的敘述分析首先考慮可能是足底筋膜炎。由于勞累受寒引起的足底筋膜的無菌性炎癥。建議理療,沖擊波治療,按摩或鹽袋熱敷等等。最好去正規醫院手足外科就診,請專業醫生做一下相關檢查。
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