就彩超檢查結果來看的話，目前這個結節就一厘米左右邊界清楚，而且有幾年了的話，沒有太大關系，不嚴重。不需要太擔心。目前就服用乳癖消治療，同時半年復查一下即可。不需要太擔心。

      看報告你這屬于三類乳腺結節，目前來說還不嚴重的。建議你定期體檢復查就可以的，如果結節沒有變大的趨勢就不用太擔心的，同時要注意保持心情舒暢，注意清淡飲食，不要熬夜。
      

      乳腺BI-RADS三級，是以良性病變為主，惡性概率不到5%。這種情況，建議你每3-6個月進行乳腺結節的超聲檢查，進而明確病變有無變化。如果無明顯變化，可以考慮為正常的乳腺組織或者良性的乳腺組織，可以不進行任何治療。經前期脹痛是激素水平改變引起的正常反應，不用擔心。
      
      以上是對“乳腺結節3級，10*7毫米，稍低回聲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！