你好，經常出現皮膚青紫需考慮血小板減少的可能，建議及時到正規三甲醫院血液內科就診，在專科醫生指導下進行血常規等相關檢查，明確病因，對癥治療，平時注意休息，避免過度劇烈運動，防止意外傷害，飲食清淡，營養均衡。
      

      這種情況你可以到醫院做一下血常規，凝血功能的檢查和肝功能的檢查，如果沒有問題的話，按中醫講你是血液循環不暢，有可能存在氣血淤滯，氣血瘀滯有可能是氣虛引起的，可以用中醫中藥的方法進行調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，結合圖片，考慮是凝血功能的問題，尤其是經常一碰就青紫。
      指導意見：
      女性還有月經量多，有血塊的表現。可以查血常規看有無血小板減少，凝血四項有沒有異常。平時增強自身免疫力。
      以上是對“腿很容易青一塊紫一塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！