你好，建議您最好及時去口腔科處置一下，平時飯前飯后可以用生理鹽水漱口，盡量不要吃咸，冷熱燙和辛辣刺激性食物，飲食盡量吃一些溫軟易消化的，早晚正確刷牙刷牙的時候刷刷舌頭，可以吃一些含B族維生素和VC多的食物。
      

      病情分析：
      您好，初步考慮與感染發炎有關引起的癥狀，需要在醫生指導下使用敏感抗生素治療促進恢復。
      指導意見：
      另外，近期內飲食清淡為主，多飲水，促進新陳代謝便于毒素排除體外，千萬不要進食辛辣刺激性食物，防止癥狀嚴重影響恢復愈合，最好到醫院口腔科檢查治療。
      
      以上是對“舌頭底下下邊漲了個水泡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！