根據(jù)你描述的情況看。你說(shuō)的情況比較復(fù)雜，那么多的部位疼痛，他們之間有沒(méi)有必然的關(guān)系，你有沒(méi)有發(fā)燒的情況？有沒(méi)有外傷的情況，建議你去測(cè)量一下體溫，然后去檢查一下血常規(guī)，血沉首先要尋找病因
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況可能是頸肩胛背部和腰臀部慢性軟組織勞損引起的，可以選擇持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時(shí)預(yù)防比治療更重要：平時(shí)避免久坐久站和長(zhǎng)時(shí)間低頭，特別是不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，一定要多做頸椎保健操和多做運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      病情分析：根據(jù)你的情況描述，有可能是腰椎間盤(pán)突出癥，那么這種情況下要注意休息端正身體姿勢(shì)，避免勞累外傷，受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，局部熱敷，不要按摩推拿。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：腰圍固定，睡覺(jué)的時(shí)候拿下來(lái)，腰背肌肉功能鍛煉，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺，甘露醇靜滴，脫水消腫。如果不能減輕的話，需要到醫(yī)院完善腰椎間盤(pán)ct或核磁共振檢查。
      
      以上是對(duì)“胳膊疼腿疼屁股疼腰疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！