這一段時間睡得晚，右胸口有點悶，隱約有點痛
女 | 20歲 2020-05-06 14:01:19
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健康咨詢描述： 這段時間沒開學一直在家，平時也沒什么事情做，晚上想早睡，完全睡不著，所以最近都是經常兩三點睡，偶爾四點才能睡著，睡不著的時候就看手機。每天的睡眠時間是6-7個小時，白天也睡不著。現在右胸口有點悶悶的，隱隱約約的痛，這種情況怎么辦呢，算是失眠嘛，或者說晚上睡不著的時候是看手機跟閉目養神有區別嗎？謝謝醫生
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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