如果平時月經規律的話，那么從下次月經的第1天算起，倒數14天的前后四五天為排卵期。一般安全期是上次排卵期結束后到下次排卵期前的一段時間，但是排卵期和安全期都不是固定的，熬夜，飲食不規律等原因都有可能導致女性排卵提前或者延后。
      

      首先請問一下，你平時月經周期規律嗎？是30天左右來一次月經嗎？如果是這樣的，那么你的末次月經是這個月8號，也就是說上個月也是8號，那么排卵期就是上個月22-26號的。但是卵子或精子排出來要存活2-3天的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述分析如下。一般情況下如果月經周期很規律每30天來一次
      指導意見：
      那么月經來潮的前七天和后八天為安全期，如果月經不規律的話就要在B超下進行檢測排卵期，月經周期不規律的話安全期也就不一定安全了
      以上是對“排卵期安全期都是怎么計算？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！