首先建議健康的瘦身。并且養成良好規律的作息習慣，不要熬夜和晚睡。不要酗酒，盡量戒酒。想要減肥，在飲食和運動上雙管齊下，每餐七到八分飽，晚餐少吃或者不吃。加強體育鍛煉，規律健身，會看到比較好的效果的。
      

      病情分析：
      剛抽完之后，先不能劇烈活動，不能喝酒，平時盡量也要少喝酒，喝酒對身體不好
      指導意見：
      喝酒會刺激肝臟，再有就是女孩子也盡量少喝酒，平時每天如果想減肥，可以在飲食上條理，不要吃太油膩的食物，然后配合適當的運動
      

      病情分析：
      抽脂術后一個月內不能飲酒，兩個到三個月吸脂部位才完全康復，在這期間最好不要飲酒。以免影響吸脂效果。恢復正常一個月后可以跳舞。
      指導意見：
      平時少吃辛辣的，刺激性強的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，生活有規律不熬夜，保證充足的睡眠，提高自身免疫力。
      
      以上是對“抽脂，大腿，腰，手臂。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      天天喝酒對身體損傷很大，既使對抽脂沒有影響最好也不要天天喝。
      指導意見：
      建議抽脂后一周內最好滴酒不沾，也不能劇烈活動，一周后局部恢復好了以后逐漸活動，一周內注意不食辛辣刺激性食物。