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摔著后臥床太久。大腿肌肉萎縮松弛

女 | 48歲 2020-05-05 21:56:14 5人回復 來自

健康咨詢描述: 摔著大腿肌肉疼的臥床50天,能走路了發現大腿肌肉萎縮松弛了。肌電圖神經正常,怎樣鍛煉才能萎縮松弛的大腿肌肉長粗,變結實


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孟利軍
孟利軍 新鄉醫學院第一附屬醫院   主治醫師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,反流性食管炎,急慢性膽囊炎肝硬化 幫助網友:18076
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2020-05-05 22:00:12 我要投訴

      你好,根據你的描述和發過來的圖片,年齡四十八歲,長時間的臥床不活動,這種情況是可以引起肌肉萎縮的,如果可以走路時,平常多鍛煉,肌肉萎縮的情況會逐漸的好轉,這一點不用很擔心。

2020-05-05 22:10 ask88231514qw 追問

我每天走路鍛煉1萬步,已經快2年了,萎縮的大腿肌肉還是以前那么粗,還有哪些鍛煉方法?是不是能走路了,肌肉就不會繼續萎縮了嗎

2020-05-05 22:12醫生回答:

是的,如果能活動時,肌肉不會再萎縮

孟憲華
孟憲華 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 心臟病,糖尿病,中風、中毒,昏迷、呼吸系統等急危重 幫助網友:30463
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2020-05-05 22:07:51 我要投訴

      你現在這個情況的話,應該還是錯過了,最佳的治療時期,所以說才會出現這方面的問題,這個建議還是要看一下,有針對性的用藥給他做一下調整和治療的。我覺得這個應該可以什么太大的問題。
      

張文靜
張文靜 山西省中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 腦出血,腦梗死,重癥肌無力,帕金森,三叉神經痛等. 幫助網友:970稱贊:1
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2020-05-05 22:08:23 我要投訴

      你好,感謝你的提問咨詢。你這個從圖片來看不是很明顯。萎縮原因是因為你臥床太久,導致的。一般來說,萎縮了再恢復就比較困難了,建議你要多走路,多做按摩,不讓它進一步再萎縮就好了。
      
      以上是對“摔著后臥床太久。大腿肌肉萎縮松弛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李玉海
李玉海 聊城市傳染病醫院   副主任醫師 擅長: 男性不育癥,月經失調,肺癌,食管癌,胃癌,肝癌,乳 幫助網友:27977稱贊:4
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2020-05-05 22:11:02 我要投訴

      病情分析:你好,從你說的癥狀看有摔傷后出現大腿萎縮的原因。臥床五十多天。
      指導意見:①,首先考慮是有大腿肌肉摔傷,引起的,局部肌肉萎縮的原因,二,
      建議你進一步做針灸推拿治療,有利于疾病恢復
      

王培全
王培全 山東國欣頤養集團肥城醫院   主管護師 擅長: 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網友:24668稱贊:28
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2020-05-05 22:04:24 我要投訴

      病情分析:
      這種情況屬于肌肉廢用性萎縮,一般只要正?;顒雍舐∪馐强梢曰謴偷皆瓉淼某潭鹊模圆挥锰^擔心
      指導意見:
      平常如果身體條件允許的話可以先進行慢跑來進行恢復,同時在飲食上注意多吃富含蛋白質的食物,平常多喝奶、多吃豆制品及肉蛋類食物,油大的東西注意不要吃,還需要注意飲食清淡,注意保證充分的休息

2020-05-05 22:58 ask88231514qw 追問

我每天走路鍛煉1萬步左右。已經2年了,萎縮的腿還是那么粗,是不是能走路肌肉就不會繼續萎縮了嗎?

2020-05-06 09:20醫生回答:

是的,只要保持適當的活動肌肉就不會發生萎縮的,平常多吃富含蛋白質的食物,蛋白質可以幫助肌肉發育的,肉、蛋、奶及豆制品要充分攝入的

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