首先考慮是不是最常見的原因？比如感冒，如果沒有感冒的話，建議去檢查一下，比如化驗一下血鉀，另外，如果午睡時間太長的話，也會出現在睡醒后，身體不舒服的情況，建議盡量運動一下，雙腿感覺觸電的情況可以服用甲鈷胺，營養一下神經
      

      病情分析：
      根據你描述的情況的是最近渾身有酸痛不舒服的感覺，并且感覺身上沒有力氣，疲勞感特別強烈，尤其是午睡以后。
      指導意見：
      這種情況的話呢，首先考慮還是咱們這個基礎水平調節導致的建議了，清代飲食適當的運動，早睡早起，這樣的有利于快速的恢復，體力和減輕酸疼不舒服的感覺。
      以上是對“最近幾天渾身酸疼，總感覺身上沒有力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！