大夫您好孕婦dha是早上好吃還是晚上吃好

女 | 36歲 2020-05-05 19:02:22 3人回復來自

健康咨詢描述：大夫您好孕婦dha是早上吃好還是晚上吃好

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2020-05-05 19:19:44 我要投訴

dha主要是對于人體的大腦和視網膜有著營養的作用。對于飯前和飯后進行服用并沒有特殊的要求，一般情況下建議在飯后一小時服用，這樣更易于吸收。孕婦進行補充的話，對于胎兒的大腦發育可以起到一定的促進作用。

顏道明 濟南南郊醫院主任醫師擅長: 各種臨床麻醉，危急重癥病人的搶救，術中管理和術后鎮幫助網友：23897稱贊：1

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2020-05-05 19:20:52

這是一種不飽和的脂肪酸，空腹服用的話不是太好吸收，早上服和晚上服也沒有明顯的區別，不過每天固定一個時間，使血液處在一個恒定的濃度，可以有利于吸收。一般可以采取早晨飯后半小時服用比較好。

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2020-05-05 19:04:39 我要投訴

      病情分析：
      我覺得這個沒有必要強調，只有早上晚上一個人的吸收率而定，而不是時間段！
      指導意見：
      也可以早飯后也可以晚飯后晚飯后身體比較平穩，有可能吸收的要好一點，這個不是絕對的！

      以上是對“大夫您好孕婦dha是早上好吃還是晚上吃好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！