根據你的描述，凍胚移植后臥床休息2~3個小時就可以，其他時間就可以正常活動，但是注意避免劇烈運動，保持心情愉快，睡眠充足，移植凍胚兩周后抽血化驗hcg。
      

      病情分析：
      你好，凍胚移植成功率在40%-50%左右，因為凍胚都是質量較好的囊胚才選擇冷凍。胎盤級別10和8都是挺好的，這兩個都是合作胚胎移植。
      指導意見：
      在凍胚移植前女性的身體，尤其是子宮內環境已經調整到一個良好的狀態，它與鮮胚移植相比，更適合凍胚移植成功。不管是哪一個都是正常的，這個時候的話我們應該定期去檢查，定期復查婦科的彩超，我們也要保證充足的睡眠，適當鍛煉身體，保證良好的情緒。這樣內分泌更好。試管嬰兒移植后需要臥床休息。試管嬰兒移植后可以正常生活，只要不劇烈運動、過度勞累即可。睡覺姿勢以自己舒服為主，睡姿不會影響胚胎著床。