如果是膝蓋疼痛，那么首先考慮是局部有一定的炎癥，或者是要考慮有骨頭的損傷，這種情況的話是建議您可以到醫院去進行拍片或者彩超檢查的，要根據檢查結果才能選擇合適的藥物進行治療。
      

      病情分析：
      病情分析：你好，你這種情況有可能是患有膝關節骨性關節炎導致的癥狀，也有可能是患有半月板損傷導致的癥狀，這種情況，建議你可以及時去醫院進一步檢查，確診，明確病情，可以口服藥物對癥治療
      指導意見：
      指導意見：首先一定要注意休息，避免勞累外傷受涼，避免長時間行走，避免爬山爬樓梯，可以護膝固定，休息的時候拿下來。可以熱敷燙洗。口服一些消炎鎮痛藥物，雙氯芬酸鈉，營養軟骨藥物，鹽酸氨基葡萄糖，外用氟比洛芬巴布膏，
      

      你好，根據你描述的情況考慮，是局部韌帶拉傷導致的疼痛，建議你不要過度彎曲，不要爬山，走樓梯，注意休息，局部可以進行熱敷，噴云南白藥漆霧劑，或者是到當地正規公立醫院的理療科進行理療。
      
      以上是對“膝蓋沒有摔過，但是里面一直疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！